2019.05.20 06:08見るヨガ大磯つきやま『お風呂場ギャラリー 』でアクリルのアートワークの展示をしています。今回、私の映像作品『見るヨガ』をコラボ展示させて頂いてます！初公開！！etanaのMIEKO NAKAMURAさんの作り出す世界観を元に制作した、見るだけでヨガの至福感を味わって頂ける映像インスタレー...
2019.05.15 06:10親子ヨガ教室開催します！！5/8の体験会にご参加下さった皆さん！ありがとうございました！！さて！次回は！▪️5/29(水)15時15分～▪️平塚市西部福祉会館 多目的ホール▪️参加費 1000円(一回分が666円になる三回チケットを2000円で発売中！購入当日から使えます)▪️親子(2歳くらいから6歳まで...
2019.05.05 09:01親子ヨガ無料体験会！親子ヨガの無料体験会を開催します！∇5月8日(水) 15時～15時40分∇平塚市西部福祉会館 多目的ホール3歳から出来る内容ですが、歩く事が可能な#1歳～参加できます☆***お申し込みは、雲ヨガ南雲までお問い合わせページからご連絡をいただくか、西部福祉会館までお電話下さい♪***
2019.04.30 06:44パパママ&キッズヨガWSを受講荻窪にある友永ヨーガ学院のパパママ&キッズヨガワークショップに娘と参加してきました。手足のほぐしや動物のマネからヨガのポーズを自然な流れで行う事が出来て、子どもが興味を持ちそうな楽器や感触の面白い小物を使い終始集中力をきらさずに、尚且つ、大人も心地よい疲れを感じるプログラ...
2019.03.26 21:13おやこヨガ&ランチイベント開催決定！お申し込みは、お問い合わせページからお願いします☁️親子ヨガ&ランチのイベントを平塚の『ぶどう畑のさんぽ道』にて開催☆海まで５分！湘南のしお風が吹き抜けるような空間で、こだわりのお野菜を美味しくいただける素敵なお店です。親子ヨガで心身をほぐした後は体に優しいお食事をどうぞ...
2019.01.22 07:26キッズヨガ子供にこそヨガが必要だと思い立ち、このたび、キッズヨガ資格も取得しました。春からスタート予定です。ご興味のある方は子供のクラスページをご覧ください。お気軽にお問い合わせください！！
2018.12.03 08:59受賞私の作った動画が、平塚動画コンテストで【平塚市長賞】を受賞しました！！思えば８年近く自分の作品は作っていなくて、、、。ブランクあけで、こんなに素敵な賞が頂けるなんて本当に幸せです。感謝感謝感謝！！！ご覧ください♪
2018.11.25 02:49しなる弓形中野憲太先生が、今月、新宿マルイ8階にオープンしたStudioBowspringでレッスンを受けてきました。ここではシュリダイヴァヨガというアメリカ発の珍しいヨガレッスンが受けられます。先生いわく『通常のヨガはカラダの前面にフォーカスした動きが多いのですが、シュリダイヴァヨガは“...
2018.11.15 23:46踊り藤沢アートスペースで開催されたダンスのワークショップに親子で参加しました。今回は『なまえを踊ろう！』という事で、振付家・ダンサーの酒井幸菜さんによるご指導のもと楽しんできました！タイトルのとおり「名前」がダンスの元となり、前半は「あなたわたしゲーム」や「なまえおに」などゲームで楽...
2018.10.25 09:59ままヨガ教室幼稚園のママさんを対象にヨガ教室を開催！沢山の方々にご参加頂きました。ありがとうございました😄骨盤調整をベースにリラックス要素をふんだんに盛り込み、日頃の疲れやストレスを解消して頂けるようなシークエンスを組みました。ヨガは1回ではなかなか変化を感じる事が難しいものです。短時間で...
2018.10.11 06:54アームバランス名前の通り腕だけで立つポーズです。バランスをとるための体幹の筋力とバランス感覚と、そしてコツが必要でしょうか。通常のクラスではほぼ行いませんが、個人的に好きで、自主トレの仕上げに挑戦して成功した喜びを感じる。そして自分で自分を褒めてあげる。笑集中力もかなり必要なので自分を見つめる...
2018.10.02 04:03映像体調が悪くて好きな映像制作も８年近く出来ていませんでしたが、ヨガのおかげでようやく映像が作れるまでに元気になりました。今年の夏はヨガをやり映像をつくり仕事に子育てにと充実した時間を過ごす事が出来ました。自分の身体に、好きな事が出来る環境に、全てに感謝。平塚動画コンテスト用に作りま...